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Frasi Carl Rogers

14 Aforismi Citazioni e Frasi Celebri di Carl Rogers

Bio in scrittura

Biografia

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1) Una relazione di -aiuto- potrebbe essere definita come una situazione in cui uno dei partecipanti cerca di favorire, in una o in ambedue le parti, una valorizzazione maggiore delle risorse personali del soggetto ed una maggiore possibilità di espressione.
  Aiuto

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2) Sotto qualunque aspetto noi facciamo di una persona un oggetto sia mediante lo strumento diagnostico o analitico, sia percependolo impersonalmente in una cartella clinica, non facciamo che ostacolare le nostre finalità terapeutiche: fare di una persona un oggetto si è rivelato utile nel trattamento delle malattie fisiche; non si è dimostrato utile invece con i pazienti psicologici.
  Medicina

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3) Se accetto l'altra persona come qualcosa di rigido, di già diagnosticato e classificato, di già formato dal suo passato, contribuisco a confermare questa ipotesi limitata. Se l'accetto come un processo di divenire, contribuisco, invece, al limite delle mie possibilità, a confermare e a rendere reali le sue potenzialità.
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4) Quando noi consideriamo una realtà animata (animale o umana) da un punto di vista o da uno schema di riferimento puramente esterno, senza sforzarci di capirla dall'interno per via empatica, noi la riduciamo allo stato di oggetto.
  Realtà

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5) Praticare la psicoterapia, non significa fare qualcosa al soggetto, né convincerlo a fare qualcosa per sé; si tratta invece di liberarlo perché possa crescere e svilupparsi in modo normale, e di rimuovere ostacoli in modo che possa andare avanti.
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6) Percepire un aspetto nuovo di sé stessi è il primo passo verso il cambiamento del concetto di sé.
  Cambiamento

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7) Ogni -organismo- è animato da una tendenza intrinseca a sviluppare tutte le sue potenzialità e a svilupparle in modo da favorire la sua conservazione e il suo arricchimento.
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8) La tendenza a giudicare gli altri è la più grande barriera alla comunicazione e alla comprensione.
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9) La psicoterapia consiste semplicemente nella liberazione di capacità già presenti allo stato latente. In altri termini, implica che il cliente possegga, potenzialmente, la competenza necessaria alla soluzione dei suoi problemi.
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10) La più alta espressione dell'empatia è nell'accettare e non giudicare.
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11) La nostra prima reazione di fronte all'affermazione di un altro è una valutazione o un giudizio, anziché uno sforzo di comprensione. Quando qualcuno esprime un sentimento o un atteggiamento o un'opinione tendiamo subito a pensare -è ingiusto-, -è stupido-, -è anormale-, -è irragionevole-, -è scorretto-, -non è gentile-. Molto di rado ci permettiamo di -capire- esattamente quale sia per lui il significato dell'affermazione.
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12) L'empatia vera è sempre libera da ogni qualità diagnostica o giudicante.
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13) L'empatia dissolve l'alienazione.
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14) Gli individui hanno in sé stessi ampie risorse per auto-comprendersi e per modificare il loro concetto di sé, gli atteggiamenti di base e gli orientamenti comportamentali. Queste risorse possono emergere quando può essere fornito un clima definibile di atteggiamenti psicologici facilitanti.
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Crediti